‘PHYSICAL SECRETS’
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1° Segreto: |
Warm Up e Prevenzione Infortuni |
2° Segreto: |
Forza Arti Inferiori |
3° Segreto: |
Propriocezione Arti Inferiori |
4° Segreto: |
Link Arti Inferiori - Tronco |
5° Segreto: |
Stabilità Spalle e Dorso |
6° Segreto: |
Spinte Pettorali |
7° Segreto: |
Defaticamento e Allungamento |
Al prezzo di:
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